O acúmulo de histamina próximo a uma lua cheia (pense na fase lútea, dominância de estrogênio, disbiose intestinal) pode fazer você parecer e se sentir como se tivesse envelhecido 10 anos da noite para o dia. Chá de urtiga, progesterona bioidêntica, massagem para movimentar o intestino (postado), pernas para cima na parede e um ligante antes de dormir podem ajudar.