Histaminoppbygging som nærmer seg en fullmåne (tenk lutealfase, østrogendominans, tarmdysbiose) kan få deg til å se ut og føle deg som om du ble 10 år gammel over natten. Brennesle, bioidentisk progesteron, tarmbevegelsesmassasje (lagt ut), bena opp i veggen og et bindemiddel før sengetid kan hjelpe.