満月に近づくとヒスタミンが蓄積し(黄体期、エストロゲン優位、腸内細菌叢異常などを考えてください)、一夜にして10歳をとったように見え、感じさせる可能性があります。 イラクサ茶、生物学的に同一のプロゲステロン、腸を動かすマッサージ(投稿)、脚を壁に上げ、就寝前のバインダーが役立ちます。
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