Penumpukan histamin mendekati bulan purnama (pikirkan fase luteal, dominasi estrogen, disbiosis usus) dapat membuat Anda terlihat dan merasa seperti Anda berusia 10 tahun dalam semalam. Teh jelatang, progesteron bio-identik, pijat penggerakkan usus (dipasang), kaki di dinding, dan pengikat sebelum tidur dapat membantu.