God morgen venner! Alle som har våknet nylig, anbefaler jeg deg å starte det riktig: - litt morgentrening - kjølig dusj - riktig frokost Det er ikke nødvendig å løpe 30 km tidlig om morgenen, svømme i iskaldt vann og bare spise gress. Bare start kroppen din etter søvn. Resten av dagen avhenger av den første timen. Enten vil du velte fjell, eller så kommer du deg ikke opp fra sofaen. Det er opp til deg. Ha en flott dag, alle sammen!