« Il s'agit de marteler comment vous pouvez manger sainement à moindre coût. » C'est ce qu'affirme Harry Freeman, qui a fondé le très populaire club pour enfants Boxwave au Royaume-Uni avec son frère Joe. Le club est entièrement gratuit, les frères organisant des clubs de course et des cours d'exercice, et publiant des vidéos virales avec des conseils sur l'alimentation saine et des histoires motivantes d'enfants qui ont opéré de grands changements dans leur vie. L'idée est de réduire les facteurs de risque pour les enfants d'aujourd'hui — comme le dit Harry, « Téléphones, écrans, sédentarité, mauvaise santé mentale, solitude. » Et les grands changements peuvent être réalisés en commençant petit. « Ce n'est pas qu'ils doivent faire des entraînements fous, » dit Joe. « Ce sont juste quelques promenades et un entraînement au football ou quelque chose comme ça. Nous disons simplement : éloignez-les des jeux, éloignez-les de leurs téléphones, éloignez-les du sucre. » Et ça fonctionne. Comme l'a dit un garçon, qui redoutait l'école parce qu'il était harcelé : « Je me sens plus heureux. Je me sens plus léger. J'ai hâte de retourner à l'école en septembre. » Vous pouvez en lire plus ici :