Voimme molemmat testata 500 biomarkkeria, ja jokainen niistä on jossain määrin erilainen. Joten miksi meidän molempien pitäisi syödä samoja asioita, harjoitella samalla tavalla, käyttää samoja lisäravinteita ja niin edelleen? Näillä alueilla on tiettyjä periaatteita, joita useimmat meistä eivät voi kiertää, mutta keskity tuon vaiheen jälkeen siihen, mikä toimii sinulle parhaiten. Näin sinusta tulee hyvä kaikessa. Käsittelet perusasiat ja säädät sitten lähestymistapaasi ainutlaatuiseen tilanteeseesi.