3x3x120kg penkki (5kg PR:ltä) 3x3x170kg kyykky (20kg PR:stä) 3x3x170kg maastaveto (50kg PR:stä) 1000 paunaa yhteensä 3x3 vaihe kirkas Suunnitelma toimii 👌
Happy Norswap 🤠🏴‍☠️✨
Happy Norswap 🤠🏴‍☠️✨9.7.2025
Back to the gym after months of neglect (on the back of a 6 years streak). I'm going to run it back prompto 💪
954