3x3x120кг жим лёжа (5кг от личного рекорда) 3x3x170кг присед (20кг от личного рекорда) 3x3x170кг мёртвая тяга (50кг от личного рекорда) 1000фунтов в сумме, этап 3x3 пройден План работает 👌
Happy Norswap 🤠🏴‍☠️✨
Happy Norswap 🤠🏴‍☠️✨9 июл. 2025 г.
Возвращение в спортзал после нескольких месяцев пренебрежения (на фоне 6-летней серии). Я собираюсь запустить его обратно prompto 💪
955