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Preethi Kasireddy
Preethi Kasireddy
9月11日 03:16·
你可能會認為素食的印度人吃很多蔬菜，所以他們攝入了大量纖維 但實際上並不是這樣 他們只吃2-3勺蔬菜，90%是穀物 這不僅解釋了血糖問題，也解釋了幾乎每個印度人普遍存在的腸道問題