Mysleli byste si, že vegetariánští Indové jedí hodně zeleniny, takže dostávají tuny vlákniny Ale oni to nedělají Snědí asi 2-3 lžíce zeleniny a 90 % obilovin Což vysvětluje nejen problémy s krevním cukrem, ale také střevní problémy, které má téměř každý Ind na celém světě