Você pensaria que os indianos vegetarianos comem muitos vegetais, então eles estão recebendo uma tonelada de fibras Mas eles não Eles comem cerca de 2-3 colheres de vegetais e 90% de grãos O que explica não apenas os problemas de açúcar no sangue, mas também os problemas intestinais que quase todos os indianos universalmente parecem ter