Tôi không tin vào những ngày gian lận. Chỉ cần điều độ & kỷ luật: chế độ ăn ~80/20 + vận động hàng ngày, nâng tạ & tập bụng 4–5 lần/tuần. Không thể thương lượng. Dù sao, hôm nay tôi đã có một trong những chiếc bánh mì sáng ngon nhất đất nước (nhà hàng Philippines đầu tiên được sao Michelin). Longaniza + khoai tây chiên bên trong.🤤