Nu cred în zilele de trișare. Doar moderație și disciplină: ~ 80/20 dietă + mișcare zilnică, ridicare și abdomen de 4-5 ori / săptămână. Nenegociabile. Oricum, am avut unul dintre cele mai bune mic dejun din țară astăzi (primul restaurant filipinez cu stele Michelin). Longaniza + hashbrown în interior. 🤤