Kvällskronotyper har vanligtvis ett fördröjt matningsfönster (t.ex. att hoppa över frukosten, äta sent på kvällen, etc.) En studie visade ett starkare samband mellan intag av ultraprocessad mat och insulinresistens hos kvällskronotyper Tyder på att tidpunkten för UPF-intag kan spela en roll
3,63K