L-teanina elimină anxietatea și stresul prin stimularea nivelurilor GABA, scăderea cortizolului și creșterea activității undelor cerebrale alfa Toată lumea ar trebui să o ia în fiecare zi, mai ales femeile. și regula de aur a îmbunătățirii cognitive... Orice ai lua, probabil e de două ori mai bun dacă îl combini cu L-Teanină.