l-теанин уничтожает тревогу и стресс, стимулируя уровень GABA, уменьшая кортизол и увеличивая активность альфа-волны мозга каждому следует принимать его каждый день, особенно женщинам. и золотое правило когнитивного улучшения... что бы вы ни принимали, это, вероятно, в 2 раза лучше, если вы комбинируете это с l-теанином.