l-teaniini poistaa ahdistuksen ja stressin stimuloimalla GABA-tasoja, vähentämällä kortisolia ja lisäämällä alfa-aivoaaltojen aktiivisuutta Jokaisen pitäisi ottaa sitä joka päivä, erityisesti naisten. ja kognitiivisen parantamisen kultainen sääntö... Mitä tahansa otatkin, se on todennäköisesti kaksi kertaa parempi, jos pinoat sen L-teaniinilla.