Cum putem valorifica IA pentru un viitor mai sănătos? Acesta a fost subiectul conversației mele de la Festivalul @TheAtlantic cu @DKThomp, un scriitor colaborator al revistei. Începe cu o schimbare de mentalitate – realizând că sănătatea este ceea ce se întâmplă între vizitele la medic. Și aici intervine AI, cu memoria sa incredibilă și puterea hiper-personalizării. Un antrenor de sănătate AI vă poate oferi ghionturi mici, incrementale și personalizate, sau Micropași, în timp real atunci când aveți nevoie de ele, reducând fricțiunile în construirea unor obiceiuri mai sănătoase. Micropașii sunt mult mai eficienți decât rezoluțiile mari de Anul Nou pe care tindem să le abandonăm după două sau trei săptămâni! Un antrenor de sănătate AI poate da mici impulsuri care, în timp, se adaugă la schimbări mari. Și nu te judecă – seamănă mai degrabă cu GPS-ul din mașina ta: când iei un viraj greșit, pur și simplu recalculează.