Come possiamo sfruttare l'AI per un futuro più sano? Questo era l'argomento della mia conversazione al Festival di @TheAtlantic con @DKThomp, un collaboratore della rivista. Inizia con un cambiamento di mentalità: rendersi conto che la salute è ciò che accade tra le visite dal medico. Ed è qui che entra in gioco l'AI, con la sua incredibile memoria e il potere dell'iper-personalizzazione. Un coach per la salute basato su AI può darti piccoli, incrementali e personalizzati suggerimenti, o Microsteps, in tempo reale quando ne hai bisogno, riducendo l'attrito nella costruzione di abitudini più sane. I Microsteps sono molto più efficaci rispetto ai grandi propositi di Capodanno che tendiamo ad abbandonare dopo due o tre settimane! Un coach per la salute basato su AI può darti piccoli suggerimenti che nel tempo si sommano a grandi cambiamenti. E non ti giudica: è più come il GPS nella tua auto: quando prendi una strada sbagliata, semplicemente ricalcola.