Bagaimana kita bisa memanfaatkan AI untuk masa depan yang lebih sehat? Itu adalah topik percakapan saya di Festival @TheAtlantic dengan @DKThomp, seorang penulis yang berkontribusi di majalah tersebut. Ini dimulai dengan perubahan pola pikir - menyadari bahwa kesehatan adalah apa yang terjadi di antara kunjungan dokter. Dan di sinilah AI masuk, dengan memori yang luar biasa dan kekuatan hiper-personalisasi. Pelatih kesehatan AI dapat memberi Anda dorongan kecil, bertahap, dan dipersonalisasi, atau Microsteps, secara real-time saat Anda membutuhkannya, menurunkan gesekan dalam membangun kebiasaan yang lebih sehat. Langkah mikro jauh lebih efektif daripada resolusi besar Tahun Baru yang cenderung kita tinggalkan setelah dua atau tiga minggu! Seorang pelatih kesehatan AI dapat memberikan dorongan kecil yang pada waktunya menambah perubahan besar. Dan itu tidak menghakimi Anda - ini lebih seperti GPS di mobil Anda: ketika Anda mengambil belokan yang salah, itu hanya menghitung ulang.