Popularne tematy
#
Bonk Eco continues to show strength amid $USELESS rally
#
Pump.fun to raise $1B token sale, traders speculating on airdrop
#
Boop.Fun leading the way with a new launchpad on Solana.
Należy zauważyć, że kontekst może być kluczowy w tej kwestii.
Na przykład, niedawna meta-analiza pokazuje, że skuteczność ćwiczeń wydaje się być lepsza niż metforminy w przypadku stanu przedcukrzycowego, ale metformina wydaje się być lepsza niż ćwiczenia u pacjentów z cukrzycą typu 2.
A połączenie ćwiczeń + metforminy jest skuteczne w kontrolowaniu poziomu glukozy zarówno w cukrzycy, jak i w stanie przedcukrzycowym.
14 sie, 01:06
Ćwiczenia przewyższają leki w zarządzaniu cukrzycą.
Największe badanie dotyczące zapobiegania cukrzycy wykazało, że interwencja w stylu życia z 150 minutami umiarkowanej intensywności ćwiczeń tygodniowo zmniejsza częstość występowania cukrzycy o 39%, przewyższając działanie Metforminy.
20-letnia obserwacja ujawniła 24% redukcję częstości występowania cukrzycy oraz 3,5-letni wzrost przeżycia bez cukrzycy w grupie ćwiczącej, w porównaniu do 17% i 2,5 roku dla Metforminy.
To nie powinno dziwić. Nawet lekkie ćwiczenia znacznie poprawiają kontrolę poziomu glukozy we krwi i funkcję mitochondriów, co sprawia, że ruch jest niezrównany dla zdrowia metabolicznego.
49,27K
Najlepsze
Ranking
Ulubione