Från klinisk depression och år av kamp med aktivitet till att sätta upp uppnåeliga mål, hitta ansvar och göra daglig rörelse till en prioritet Det här är berättelser som är värda att fira. Bygg produkter som gör människors liv bättre! h/t @depressivehacks för delning 🫶🏻
Moonwalk Fitness 🌓👟
Moonwalk Fitness 🌓👟3 sep. 00:10
Motivationen försvinner. System gör det inte. I den första upplagan av vår serie Walkin' Thoughts delar @depressivehacks med sig av hur mikromål och Moonwalks dagliga ansvarstagande samverkade för att göra stegen till ett ankare för psykisk hälsa. Länk till hela artikeln nedan👇🏻
2,2K