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Desde depressão clínica e anos de luta com atividades até o estabelecimento de metas alcançáveis, encontrar responsabilidade e priorizar o movimento diário
Essas são histórias que valem a pena comemorar. Construa produtos que melhorem a vida das pessoas!
h / t @depressivehacks para compartilhar 🫶🏻
3 de set., 00:10
A motivação desaparece. Os sistemas não.
Na primeira edição da nossa série Walkin' Thoughts, @depressivehacks compartilha como os micro-objetivos e a responsabilidade diária do Moonwalk trabalharam juntos para transformar os passos em uma âncora de saúde mental.
Link para o artigo completo abaixo👇🏻
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