Dari depresi klinis dan bertahun-tahun berjuang dengan aktivitas hingga menetapkan tujuan yang dapat dicapai, menemukan akuntabilitas, dan menjadikan gerakan sehari-hari sebagai prioritas Ini adalah cerita yang layak untuk dirayakan. Bangun produk yang membuat kehidupan masyarakat lebih baik! H/T @depressivehacks untuk berbagi 🫶🏻
Moonwalk Fitness 🌓👟
Moonwalk Fitness 🌓👟3 Sep, 00.10
Motivasi memudar. Sistem tidak. Dalam edisi pertama seri Walkin' Thoughts kami, @depressivehacks berbagi bagaimana tujuan mikro dan akuntabilitas harian Moonwalk bekerja sama untuk mengubah langkah menjadi jangkar kesehatan mental. Tautan ke artikel lengkap di bawah ini👇🏻
2,2K