За последние 2 недели я проводил 17 минут в сауне, 5 раз в неделю. И, о боже, я чувствую себя самым сильным и ясным в голове за долгое время. Возможно, это просто предтренировочный комплекс + кофе говорит сейчас, но если вы сможете найти спортзал с сауной, стоит заплатить немного больше.