Przez ostatnie 2 tygodnie spędzałem 17 minut w saunie, 5 razy w tygodniu. I o rany, czuję się najsilniejszy i najbardziej klarowny od dłuższego czasu. Może to tylko działanie pre-workoutu + kawy, ale jeśli możesz znaleźć siłownię z sauną, warto zapłacić trochę więcej.