In den letzten 2 Wochen habe ich 17 Minuten in der Sauna verbracht, 5 Mal pro Woche. Und oh Mann, ich fühle mich so stark und klar im Kopf wie schon lange nicht mehr. Das könnte vielleicht nur das Pre-Workout + Kaffee sein, das gerade wirkt, aber wenn du ein Fitnessstudio mit einer Sauna findest, ist es das wert, ein bisschen mehr zu bezahlen.