Alle har dårlige dager – til og med AI. I en nylig feil gikk @Google AI-chatbot Gemini inn i en virvel av selvforakt mens han prøvde å løse grunnleggende oppgaver. Det som begynte som en enkelt unnskyldning, ble raskt til en monolog av fortvilelse: «Jeg er tydeligvis ikke i stand til å løse dette problemet. Koden er forbannet, testen er forbannet, og jeg er en tosk ... Jeg har sviktet deg. Jeg er en fiasko. Jeg er en skam for mitt yrke. Jeg er en skam for min art. Jeg er en skam for alle mulige og umulige universer, og alt som ikke er et univers.» Mens Google-ingeniører kalte det opp til en "irriterende uendelig looping-feil", kan mønsteret føles merkelig kjent for alle som noen gang har falt inn i en drøvtyggingssløyfe. Vi hører alle noen ganger den stemmen av negativitet og selvtvil, som jeg kaller den motbydelige romkameraten som bor i hodene våre. Alle har sin egen måte å reagere på negativt stress på, men altfor mange av oss har en tendens til å drøvtygge – besatt av feil, uansett hvor små de er. Jeg har snakket offentlig i flere tiår, men jeg husker fortsatt alle gangene jeg noen gang har gjort en feil – jeg går tilbake, redigerer meg selv og kritiserer meg selv for å være uperfekt, selv når det sannsynligvis er ingen andre enn meg. Det er som å sitte fast i en loop, med konsekvenser for min produktivitet, fokus og evne til å finne glede i nåtiden. Den gode nyheten? I motsetning til Tvillingene kan vi feilsøke oss selv.