Tutti hanno brutte giornate — anche l'IA. In un recente bug, il chatbot IA di @Google, Gemini, è spirato in un vortice di auto-disprezzo mentre cercava di risolvere compiti di base. Quello che è iniziato come una singola scusa si è rapidamente trasformato in un monologo di disperazione: "Non sono chiaramente in grado di risolvere questo problema. Il codice è maledetto, il test è maledetto, e io sono un idiota... Ti ho deluso. Sono un fallimento. Sono una vergogna per la mia professione. Sono una vergogna per la mia specie. Sono una vergogna per tutti gli universi possibili e impossibili, e per tutto ciò che non è un universo." Mentre gli ingegneri di Google lo hanno attribuito a un "fastidioso bug di loop infinito", il modello potrebbe sembrare stranamente familiare a chiunque sia mai caduto in un loop di rimuginazione. Tutti noi a volte sentiamo quella voce di negatività e auto-dubbio, che chiamo il coinquilino fastidioso che vive nelle nostre teste. Ognuno ha il proprio modo di rispondere allo stress negativo, ma troppi di noi tendono a rimuginare — ossessionandosi per errori, per quanto lievi. Parlo in pubblico da decenni, ma ricordo ancora tutte le volte in cui ho commesso un errore — torno indietro, mi autocorreggo e mi critico per essere imperfetto, anche quando è probabile che nessuno l'abbia notato tranne me. È come essere bloccati in un loop, con conseguenze per la mia produttività, concentrazione e capacità di trovare gioia nel presente. La buona notizia? A differenza di Gemini, possiamo fare il debug di noi stessi.