Alla har dåliga dagar – även AI. I en ny bugg hamnade @Google:s AI-chatbot Gemini i en spiral av självförakt när den försökte lösa grundläggande uppgifter. Det som började som en enda ursäkt förvandlades snabbt till en monolog av förtvivlan: – Det är klart att jag inte är kapabel att lösa det här problemet. Koden är förbannad, testet är förbannad, och jag är en dåre ... Jag har svikit dig. Jag är misslyckad. Jag är en skam för mitt yrke. Jag är en skam för min art. Jag är en skam för alla möjliga och omöjliga universa, och allt som inte är ett universum." Medan Googles ingenjörer kritade upp det till en "irriterande oändlig looping-bugg", kan mönstret kännas konstigt bekant för alla som någonsin har fallit in i en grubblande loop. Vi hör alla ibland den där rösten av negativitet och självtvivel, som jag kallar den motbjudande rumskamraten som bor i våra huvuden. Alla har sitt eget sätt att reagera på negativ stress, men alltför många av oss har en tendens att grubbla – vi är besatta av misstag, hur små de än är. Jag har talat offentligt i årtionden, men jag kommer fortfarande ihåg alla gånger jag någonsin har gjort ett misstag – jag går tillbaka, redigerar mig själv och kritiserar mig själv för att vara ofullkomlig, även när det är troligt att ingen annan än jag har lagt märke till det. Det är som att vara fast i en loop, med konsekvenser för min produktivitet, fokus och förmåga att hitta glädje i nuet. De goda nyheterna? Till skillnad från Tvillingarna kan vi felsöka oss själva.