Ilia Malinin ei ollut hävinnyt kahteen vuoteen. Kaksinkertainen maailmanmestari. Ainoa ihminen, joka on saanut kaikki nelinkertaiset hypyt. Sitten... Hänen aivonsa pettivät hänet. "Kaikki elämäni traumaattiset hetket alkoivat todella tulvia päähäni, ja sinne tulvi niin paljon negatiivisia ajatuksia. Enkä vain käsitellyt sitä." Tukehtuminen on uhkahäiriö. Aivosi ovat ennustuskone. Ennen suurta hetkeä se laskee: Menneet kokemukset + nykyinen ympäristö + tarina, jota kerrot itsellesi = ennustettu tila. Kun tuo ennustus on uhka, aivosi suojelevat. Se tarttuu vahvistaviin todisteisiin. Jättää muut huomiotta. Pelko ruokkii ennustetta. Ennustus ruokkii pelkoa. Malinin koki tämän reaaliajassa. Hän kompastui joukkuekilpailussa muutama päivä aiemmin. Hänen aivonsa koodasivat "Olympialaiset = vaara." Siinä oli todisteita kierteen tueksi. Vapaalla luistelulla lenkki oli vahvistettu. "Kaikki elämäni traumaattiset hetket alkoivat vain tulvia päähäni." Hänen aivonsa eivät olleet enää nykyhetkessä. Se oli menneisyyden syyttämistä. Toistaen jokaisen negatiivisen äänen tai kokemuksen yrittäen saada hänet pakenemaan, pakenemaan tilanteesta. Hänen suojeleva aivonsa olivat ylikierroksilla, ja hänen aivonsa olivat vakuuttuneita, että tilanne oli elämä ja kuolema. Kun asiantuntija tukehtuu, hän taantuu. Aivot siirtyvät autopilotista mikromanageeraukseen. Sulavat, automatisoidut liikkeemme muuttuvat segmentoituneiksi, kuin kuusivuotias oppii heittämään palloa. Tämä johtuu osittain siitä, että uhkatilan lisääntyessä yhteys havainnon ja toiminnan välillä katkeaa. Mikään ei "tunnu" oikealta. Ja kompensoimme liiallisella kontrolloinnilla. Joten pohdimme jokaista askelta matkan varrella. Ja lopputulos on katastrofi. Malininin nelinkertainen akseli vaatii valtavasti luottamusta tuhansien tuntien harjoitteluun. Uhattuna hänen tietoinen mielensä yritti hallita sitä, mikä olisi pitänyt olla automaattista. Se on kuin vetäisi ritsan taakse ja sen sijaan, että päästäisit sen irti, yrittäisit työntää sitä eteenpäin. ...