Ilia Malinin 2 yıldır kaybetmemişti. İki kez dünya şampiyonu. Tüm quad jump'ları indiren tek insan. O zaman... beyni onu aldattı. "Hayatımın tüm travmatik anları gerçekten kafamı doldurmaya başladı ve oraya akan o kadar çok olumsuz düşünce vardı ki. Ve ben bunu başa çıkaramadım." Boğulma bir tehdit bozukluğudur. Beyniniz bir tahmin makinesidir. Herhangi bir büyük andan önce şunları hesaplar: Geçmiş deneyim + mevcut ortam + kendine anlattığın hikaye = tahmin edilen durum. Bu tahmin tehdit olduğunda, beyniniz korur. Doğrulayıcı delillere tutunuyor. Geri kalanını görmezden geliyor. Korku tahmini besler. Tahmin korkuyu besliyor. Malinin bunu gerçek zamanlı olarak yaşadı. Birkaç gün önce takım etkinliğinde tökezlemişti. Beyninde "Olimpiyatlar = tehlike" kodlamıştı. Spiralı destekleyen kanıtlar vardı. Serbest patenle döngü çimento oldu. "Hayatımın tüm travmatik anları gerçekten kafamı doldurmaya başladı." Beyni artık şimdiki zamanda değildi. Geçmişi kovuşturmaktı. Her olumsuz sesi veya deneyimi tekrar tekrar oynatarak onu kaçmaya, durumdan kaçmaya ikna etmeye çalışıyordu. Koruyucu beyni aşırı hızdaydı ve beyni durumun hayat ya da ölüm meselesi olduğuna inanıyordu. Bir uzman boğulduğunda, gerilemeye gider. Beyin otomatik pilottan mikro yönetime geçer. Akıcı, otomatik hareketlerimiz, altı yaşındaki bir çocuğun top atmayı öğrenmesi gibi segmentlere ayrılıyor. Bunun bir nedeni, tehdit durumu arttıkça algı ile eylem arasındaki bağlantının kopmasıdır. Hiçbir şey doğru hissettirmiyor. Ve bunu aşırı kontrol ederek telafi ediyoruz. Bu yüzden her adımı düşünüyoruz. Ve sonuç felaket. Malinin'in dört aksı binlerce saatlik eğitimde büyük bir güven gerektirir. Tehdit altında, bilinçli zihni otomatik olması gereken şeyi kontrol etmeye çalıştı. Bu, sapanı geri çekip bırakmak yerine ileri itmeye çalışmak gibi. ...