إيليا مالينين لم تخسر منذ عامين. بطل العالم مرتين. الإنسان الوحيد الذي نفذ جميع قفزات الرباعية. إذا... عقله خانه. "كل اللحظات الصادمة في حياتي بدأت تغمر رأسي، وكانت هناك الكثير من الأفكار السلبية التي تدفقت إلى رأسي. ولم أتمكن من التعامل مع الأمر." الاختناق اضطراب تهديد. دماغك آلة تنبؤ. قبل أي لحظة كبيرة، يحسب: الخبرة السابقة + البيئة الحالية + القصة التي ترويها لنفسك = الحالة المتوقعة. عندما يكون هذا التنبؤ تهديدا، يحمي دماغك. إنه يربط الأدلة المؤكدة. يتجاهل الباقي. الخوف يغذي التوقع. التنبؤ يغذي الخوف. اختبر مالينين هذا في الوقت الحقيقي. تعثر في حدث الفريق قبل أيام. كان دماغه يرمز "الأولمبياد = خطر." كان لديه أدلة تدعم هذا الانحدار. بحلول التزلج الحر، تم تثبيت الحلقة. "كل اللحظات الصادمة في حياتي بدأت تغمر رأسي حقا." لم يعد عقله في الحاضر. كان محاكمة الماضي. أعيد تشغيل كل صوت سلبي أو تجربة لمحاولة إقناعه بالهرب، للهروب من الموقف. كان دماغه الحامي يعمل بشكل مفرط، وكان عقله مقتنعا بأن الوضع مسألة حياة أو موت. عندما يختنق الخبير، يتراجع. الدماغ ينتقل من الطيار الآلي إلى الإدارة الدقيقة. حركاتنا السلسة والآلية تصبح مقسمة، مثل طفل في السادسة يتعلم رمي الكرة. ويرجع ذلك جزئيا إلى أن حالة التهديد المتزايدة، ينقطع الرابط بين الإدراك والفعل. لا شيء "يشعر" بالراحة. ونعوض ذلك بالتحكم المفرط. لذا نحن نفكر في كل خطوة على الطريق. والنتيجة النهائية هي كارثة. يتطلب محور مالينين الرباعي ثقة هائلة في آلاف الساعات من التدريب. تحت التهديد، حاول عقله الواعي التحكم فيما كان يجب أن يكون تلقائيا. إنه مثل سحب المقلاع للخلف وبدلا من تركه، محاولة دفعه للأمام. ...