Tôi hiện mua 100% thịt trực tiếp từ các trang trại hoặc ngư trường, ngoại trừ một số hải sản đóng hộp thỉnh thoảng. Tất cả thịt bò đều từ một trang trại nuôi cỏ ở miền Bắc California mà tôi có thể đến thăm bất cứ lúc nào. Vẫn mua rau củ ở cửa hàng nhưng đang cố gắng chuyển sang nhiều hơn ở chợ nông sản. Theo ý kiến của tôi, mặc dù vẫn chưa được nghiên cứu nhiều, tôi tin rằng có sự khác biệt lớn về sức khỏe giữa thịt được nuôi gần gũi với thiên nhiên so với thịt được bơm đầy kháng sinh, hormone và đậu nành/ngô biến đổi gen.