🚨 Forskning viser at gjentatte klaginger fysisk omprogrammerer hjernen din til å prioritere stress og negativitet. Måten vi snakker om våre daglige utfordringer på gjør mer enn bare å lufte frustrasjon; det endrer fysisk hjernens arkitektur. Når vi klager kronisk, aktiverer vi gjentatte ganger nevrale nettverk som er ansvarlige for å oppdage trusler og håndtere stress. Gjennom den biologiske prosessen nevroplastisitet blir disse kretsene sterkere og mer effektive hver gang de brukes. I bunn og grunn lærer hjernen å bli mer flink til å finne ting å være misfornøyd med, og gjør en midlertidig stemning om til en permanent biologisk disposisjon for negativitet og fryktbasert tenkning. Etter hvert som disse negative banene blir hjernens standardinnstilling, opplever individer ofte en målbar økning i grunnleggende stressnivåer og emosjonell volatilitet. Denne økte følsomheten betyr at selv små ulemper kan utløse en intens stressrespons fordi hjernen er betinget til å tolke verden gjennom et trusselperspektiv. Funn diskutert ved Stanford University School of Medicine understreker at selv om denne mekanismen er kraftfull, er forståelsen av vitenskapen bak affektiv nevrovitenskap det første steget i bevisst å omdirigere disse banene mot mer robuste emosjonelle mønstre. Kilde: Stanford University School of Medicine. (2023). Nevral plastisitet og virkningen av negative tankemønstre på emosjonell regulering. Stanford Medisin Nyheter.

"Det er veldig vanskelig for meg å se hvordan det kan ta lengre tid enn det" [noen år] Oppfattbar akselerasjon er nesten her. Dario Amodei snakker åpent om hvordan vi nærmer oss øyeblikket når løkken lukkes og modellene begynner å akselerere AI-forskningen meningsfullt. Utenfor vår boble har de fleste ingen anelse om at vi bare kan være 6 til 12 måneder unna kraftige AI-modeller som kan akselerere fremgangen på en måte som ligner en rask oppsving. Joda, som Dario påpeker, kan det være fysiske hindringer (som chips) som bremser prosessen. Men igjen, det er nærmere enn de fleste tror, og mesteparten av verden lever som om ingenting skjer. 2026 blir et merkelig år. Gjør deg klar for neste generasjon modeller.

Jeg har skrevet gjentatte ganger på X om den usedvanlig raske kollapsen av fødsler over hele planeten: i rike og fattige land, i raskt voksende og saktevoksende økonomier, i religiøse og sekulære samfunn, under høyre- og venstreorienterte regjeringer, med høye skatter og lave skatter. Mønsteret er universelt. Jeg visste at denne trenden ville fortsette. Likevel gjorde tallene som ble offentliggjort i morges meg oppriktig målløs. Kinas regjering kunngjorde mandag (se skjermbilde nedenfor) at fødslene i 2025 falt til 7,92 millioner, hele 1,62 millioner færre enn i 2024, og at den totale fruktbarhetsraten har falt til 0,93. Få økonomer har vært mer bestemte enn undertegnede i å hevde at fødsler kollapser, men selv jeg ble overrasket over disse tallene. Jeg spådde rundt 8,5 millioner fødsler, ikke 7,92. For å sette dette i perspektiv: hvis Kina på en eller annen måte kunne opprettholde 7,92 millioner fødsler per år fra nå av, ville befolkningen til slutt stabilisere seg på omtrent 625 millioner, langt under dagens 1,405 milliarder. I realiteten, når mindre kohorter når barnefødefull alder, vil fødslene falle godt under 7,92 millioner. Derfor er 625 millioner en svært generøs øvre grense, selv under usannsynlig optimistiske antakelser om forventet levealder. Med andre ord var det færre fødsler i Kina i 2025 enn i 1776, året USA erklærte uavhengighet. Jeg prøver fortsatt å bearbeide disse tallene. Dette er vår tids definerende problemstilling.