🚨 Penelitian menunjukkan keluhan berulang secara fisik mengubah otak Anda untuk memprioritaskan stres dan hal-hal negatif. Cara kita berbicara tentang tantangan sehari-hari kita lebih dari sekadar melampiaskan frustrasi; itu secara fisik mengubah arsitektur otak. Ketika kita terlibat dalam keluhan kronis, kita berulang kali mengaktifkan jaringan saraf yang bertanggung jawab untuk mendeteksi ancaman dan memproses stres. Melalui proses biologis neuroplastisitas, sirkuit ini menjadi lebih kuat dan lebih efisien setiap kali digunakan. Pada dasarnya, otak belajar untuk menjadi lebih mahir dalam menemukan hal-hal yang tidak menyenangkan, mengubah suasana hati sementara menjadi kecenderungan biologis permanen terhadap negativitas dan pemikiran berbasis ketakutan. Karena jalur negatif ini menjadi pengaturan default otak, individu sering mengalami peningkatan yang terukur dalam tingkat stres dasar dan volatilitas emosional. Sensitivitas yang meningkat ini berarti bahwa bahkan ketidaknyamanan kecil pun dapat memicu respons stres yang intens karena otak telah dikondisikan untuk menafsirkan dunia melalui lensa ancaman. Temuan yang dibahas oleh Fakultas Kedokteran Universitas Stanford menekankan bahwa meskipun mekanisme ini kuat, memahami ilmu ilmu saraf afektif adalah langkah pertama dalam secara sadar mengarahkan jalur tersebut menuju pola emosional yang lebih tangguh. Sumber: Fakultas Kedokteran Universitas Stanford. (2023). Plastisitas saraf dan dampak pola pikir negatif pada regulasi emosional. Berita Kedokteran Stanford.

"Sangat sulit bagi saya untuk melihat bagaimana itu bisa memakan waktu lebih lama dari itu" [beberapa tahun] Percepatan yang dapat dirasakan hampir tiba. Dario Amodei berbicara secara terbuka tentang bagaimana kita mendekati momen ketika lingkaran ditutup dan model mulai mempercepat penelitian AI secara berarti. Di luar gelembung kita, kebanyakan orang sama sekali tidak tahu bahwa kita hanya bisa tinggal 6 hingga 12 bulan lagi dari model AI yang kuat yang mampu mempercepat kemajuan dengan cara yang menyerupai lepas landas yang cepat. Tentu, seperti yang dikatakan Dario, mungkin ada hambatan fisik (seperti chip) yang memperlambat segalanya. Tapi sekali lagi, itu lebih dekat dari yang dipikirkan kebanyakan orang, dan sebagian besar dunia hidup seolah-olah tidak ada yang terjadi. 2026 akan menjadi tahun yang aneh. Persiapkan diri Anda untuk model generasi berikutnya.

Saya telah memposting berulang kali di X tentang keruntuhan kelahiran yang luar biasa cepat di seluruh planet ini: di negara-negara kaya dan miskin, di ekonomi yang tumbuh cepat dan lambat, dalam masyarakat agama dan sekuler, di bawah pemerintahan sayap kanan dan kiri, dengan pajak tinggi dan dengan pajak rendah. Polanya universal. Saya tahu tren ini akan terus berlanjut. Namun, angka-angka yang dirilis pagi ini membuat saya benar-benar tidak bisa berkata-kata. Pemerintah China mengumumkan pada hari Senin (lihat tangkapan layar di bawah) bahwa kelahiran pada tahun 2025 turun menjadi 7,92 juta, 1,62 juta lebih sedikit dari tahun 2024, dan bahwa tingkat kesuburan total telah turun menjadi 0,93. Beberapa ekonom telah lebih kuat daripada Anda yang benar-benar dalam berargumen bahwa kelahiran runtuh, namun bahkan saya terkejut dengan angka-angka ini. Saya memperkirakan sekitar 8,5 juta kelahiran, bukan 7,92. Untuk menempatkan ini ke dalam perspektif: jika Tiongkok entah bagaimana dapat mempertahankan 7,92 juta kelahiran per tahun mulai sekarang, populasinya pada akhirnya akan stabil sekitar 625 juta, jauh di bawah 1,405 miliar saat ini. Pada kenyataannya, ketika kelompok yang lebih kecil mencapai usia subur, kelahiran akan turun jauh di bawah 7,92 juta. Oleh karena itu, 625 juta adalah batas atas yang sangat murah hati, bahkan di bawah asumsi optimis yang tidak masuk akal tentang harapan hidup. Dengan kata lain, ada lebih sedikit kelahiran di Tiongkok pada tahun 2025 daripada pada tahun 1776, tahun Amerika Serikat mendeklarasikan kemerdekaan. Saya masih mencoba memproses angka-angka ini. Ini adalah masalah yang menentukan zaman kita.