Cada aniversário (e hoje é o meu 44º!) convida à reflexão — sobre o que aprendi, o que valorizo e como quero avançar com maior clareza, coragem e graça.   1.     A família continua a ser o coração da minha vida. Tudo se expande a partir daí. 2.     A paz não nasce do esquecimento, mas de transformar a dor em sabedoria. Como escreveu o poeta Rumi, “A ferida é o lugar onde a Luz entra em você.” A verdadeira cura pede paciência. A força de sentar-se com o que se quebrou antes de construir o que vem a seguir. Nessa quietude, a empatia torna-se arquitetura. 3.     A bondade é a forma mais simples de grandeza. Num mundo que recompensa o barulho e o interesse próprio, ser gentil é um ato de rebelião silenciosa. Ser gentil não é ingênuo, é poderoso, corajoso e radical. 4.     A crença vem antes da habilidade. Você deve acreditar em si mesmo primeiro. Como disse Virgílio: “Eles podem porque pensam que podem.” 5.     A verdadeira força é o domínio de si. “Aquele que conquista os outros é forte; aquele que conquista a si mesmo é poderoso.” Lao Tzu compreendeu que o domínio de si supera todas as vitórias externas. 6.     A verdadeira liberdade começa nessa quietude — a capacidade de escolher, em vez de reagir. Como escreveu Viktor Frankl, “Entre o estímulo e a resposta há um espaço. Nesse espaço está o nosso poder de escolher a nossa resposta. Na nossa resposta reside o nosso crescimento e a nossa liberdade.” 7.     O luto não desaparece, ele se transforma. Ele esculpe novas dimensões dentro de nós, remodelando como amamos, lembramos e vemos o mundo. Como escreveu Alan Watts, “Quanto mais uma coisa tende a ser permanente, mais tende a ser sem vida.” O luto, em seu movimento, mantém a memória viva, não como algo a escapar, mas como algo que se torna continuamente. 8.     “Rotina, em um homem inteligente, é um sinal de ambição.” — W.H. Auden A disciplina é a estrutura da grandeza e a arquitetura silenciosa do progresso. A mente ambiciosa constrói liberdade através da estrutura, sabendo que o domínio nasce da repetição refinada pela intenção. 9.     A curiosidade é uma forma de devoção. Ela nos mantém questionando, evoluindo e abertos ao que o mundo ainda tem a ensinar. 10. Não confunda ocupação com propósito. O trabalho mais significativo muitas vezes vem na quietude. 11. O tédio é uma porta. Além dele está a imaginação, a inovação e o novo jogo. 12. O sucesso não é escala; é alinhamento. Construa coisas que pareçam verdadeiras. 13. A tecnologia, quando manejada com sabedoria, pode iluminar mais do que obscurece. Busque a luz na força. 14. A amizade é um terreno sagrado. Platão a chamou de amor mais elevado. Honre-a com lealdade, enriqueça-a com generosidade e mantenha-a viva com alegria. 15. A voz mais importante a consultar é a quieta dentro de você. 16. Brincar não é fútil. Dissolve a rigidez e nos lembra que a alegria não é uma distração do crescimento, é seu catalisador. Fazer espaço para brincar não é escapar da vida; é aprofundá-la. 17. Deixe a beleza interrompê-lo. Um pôr do sol, uma canção, a pergunta de uma criança… cada um é um chamado de volta ao presente. 18. Viva de uma forma que faça tanto a criança que você foi quanto a pessoa que você está se tornando se orgulharem.   Mais um círculo ao redor do sol. Ainda aprendendo. Ainda crescendo. Ainda grato. Aqui está a jornada e ao encontro dos anos que virão com amor, força e maravilha.