Jokainen syntymäpäivä (ja tänään on 44. syntymäpäiväni!) kutsuu pohtimaan – mitä olen oppinut, mitä pidän tärkeänä ja kuinka haluan kulkea eteenpäin selkeämmin, rohkeammin ja armollisemmin.   1. Perhe on edelleen elämäni sydämenlyönti. Kaikki laajenee sieltä ulospäin. 2. Rauha ei synny unohtamisesta, vaan tuskan muuttamisesta viisaudeksi. Kuten runoilija Rumi kirjoitti: "Haava on paikka, jossa valo tulee sinuun." Todellinen parantuminen vaatii kärsivällisyyttä. Voimaa istua sen kanssa, mikä särkyi, ennen kuin rakennamme seuraavaa. Siinä hiljaisuudessa empatiasta tulee arkkitehtuuria." 3. Ystävällisyys on yksinkertaisin suuruuden muoto. Maailmassa, joka palkitsee melun ja oman edun tavoittelun, ystävällisyys on hiljaista kapinaa. Ystävällisyys ei ole naiivia, se on voimakasta, rohkeaa ja radikaalia. 4. Usko tulee ennen kykyä.  Sinun on ensin uskottava itseesi. Kuten Vergilius sanoi: "He voivat, koska he luulevat voivansa." 5. Todellinen voima on itsehillintä.  "Se, joka voittaa toiset, on vahva; Joka voittaa itsensä, on mahtava." Lao Tzu ymmärsi, että itsensä hallinta ylittää kaikki ulkoiset voitot. 6. Todellinen vapaus alkaa tuosta hiljaisuudesta – kyvystä valita reagoinnin sijaan. Kuten Viktor Frankl kirjoitti: "Ärsykkeen ja vasteen välillä on tilaa. Siinä tilassa on valtamme valita vastauksemme. Vastauksessamme on kasvumme ja vapautemme." 7. Suru ei katoa, se muuttuu. Se kaivertaa meihin uusia ulottuvuuksia ja muokkaa tapaamme rakastaa, muistaa ja nähdä maailmaa. Kuten Alan Watts kirjoitti: "Mitä enemmän jokin asia pyrkii olemaan pysyvä, sitä enemmän se on eloton." Suru pitää liikkeessään muistin elossa, ei paettavana, vaan jatkuvasti tulevana. 8. "Älykkään miehen rutiini on merkki kunnianhimosta." - WH Auden Kuri on suuruuden rakennusteline ja edistyksen hiljainen arkkitehtuuri. Kunnianhimoinen mieli rakentaa vapautta rakenteen kautta tietäen, että mestaruus syntyy aikomuksen jalostamasta toistosta. 9. Uteliaisuus on omistautumisen muoto. Se pitää meidät kyseenalaistamassa, kehittymässä ja avoimina sille, mitä maailmalla on vielä opetettavana. 10. Älä sekoita kiirettä tarkoitukseen. Merkityksellisin työ tulee usein hiljaisuudessa. 11. Tylsyys on oviaukko. Sen takana on mielikuvitus, innovaatio ja uusi leikki. 12. Menestys ei ole mittakaavaa; se on linjaus. Rakenna asioita, jotka tuntuvat todellisilta. 13. Teknologia, kun sitä käytetään viisaudella, voi valaista enemmän kuin hämärtää. Etsi valoa voimasta. 14. Ystävyys on pyhää maata. Platon kutsui sitä korkeimmaksi rakkaudeksi. Kunnioita sitä uskollisuudella, rikastuta sitä anteliaisuudella ja pidä se elossa ilolla. 15. Tärkein ääni, jota kannattaa kuulla, on hiljainen sisäinen. 16. Leikki ei ole kevytmielistä. Se liuottaa jäykkyyden ja muistuttaa meitä siitä, että ilo ei ole häiriötekijä kasvusta, se on sen katalysaattori. Tilan tekeminen leikille ei ole elämän pakenemista; se syventää sitä. 17. Anna kauneuden keskeyttää sinut. Auringonlasku, laulu, lapsen kysymys... jokainen on kutsu takaisin nykyhetkeen. 18. Elä tavalla, joka tekee sekä lapsesta, joka kerran olit, että henkilöstä, josta olet tulossa ylpeäksi.   Toinen ympyrä auringon ympäri. Opettelen edelleen. Kasvaa edelleen. Edelleen kiitollinen. Tässä on matka ja tulevien vuosien kohtaaminen rakkaudella, voimalla ja ihmetyksellä.