Noin 4,5 miljardia ihmistä on aktiivisia internetin käyttäjiä, joista 4 miljardia on aktiivisia sosiaalisen median käyttäjiä. Jos yrityksesi ei ole verkossa, etkä ole sosiaalisessa mediassa (varsinkaan B2C:ssä), menetät valtavasti jotain.

Jos et kasvata lihaksia harjoittelusta huolimatta, syynä on jokin tai kaikki seuraavista: 1. Ei tarpeeksi nukkumista 2. Syömättömyys 3. Proteiinin syömättömyys 4. Ohjelma ei toimi (ei progressiivista ylikuormitusta, liikaa/vähän volyymia jne.) Kun korjaat ne kaikki, on mahdotonta olla kasvattamatta lihaksia.

Jos sinulla on itsensä kieltäminen ja pakkomielle taiteeseesi, on lähes mahdotonta epäonnistua. Maailma on liian yhteydessä toisiinsa, jotta laadulle ei olisi markkinoita.