Iată o statistică sălbatică pentru tine: somonul crescut la fermă are cu 25% mai multe calorii, cu 50% mai multe grăsimi și cu 15% mai puține proteine decât cel capturat în sălbăticie. Nu este suficient să "mănânci corect", trebuie să SURSEZI corect. Iată-le pe ale mele (marcați asta) Carne - SAU SAU Pește- Conserve de pește - SAU Nuci și fructe uscate - SAU Pâine și paste - Cereale - SAU Fructe și produse proaspete - și (funcționează în New York, întrebați chatgpt pentru alternativa locală) Lapte- Miere- Primesc toate acestea livrate și toate sunt fantastice. Dacă cineva are recomandări pe care le jură, lăsați-le în comentarii, vă rog - mi-ar plăcea să le verific.