Hier is een wilde f*cking statistiek voor je: gekweekte zalm heeft 25% meer calorieën, 50% meer vet en 15% minder eiwit dan wilde zalm. Het is niet genoeg om "gezond te eten," je moet ook goed SOURCEN. Hier zijn de mijne (bookmark dit) Vlees - OF OF Vis - Blikvis - OF Noten en gedroogd fruit - OF Brood en pasta - Granen - OF Vers fruit en groenten - en (werkt in NYC, vraag chatgpt voor jouw lokale alternatief) Melk - Honing - Ik laat al deze dingen bezorgen en ze zijn allemaal fantastisch. Als iemand aanbevelingen heeft waar ze op zweren, laat ze dan alsjeblieft in de reacties achter - ik zou ze graag willen bekijken.