29-årsdag og traff 29 miles i går kveld. I fjor lå jeg på sofaen en uke etter hofteoperasjonen, klarte det ikke. Bursdagsløpet til alderen blir vanskeligere etter hvert som du blir eldre. Ingen trening fortalte egentlig bare noen venner at jeg 29 miles klokken 18:45. Ingen forberedelser. Ingen dager med planlegging. Så ikke på været og fikk litt fint regn i 10 miles. Kom seg til 181st st. Looped Central Park kl. 9:30/10. Garmin døde, men tok 4 timer og 22 minutter med 4 bodegastopp. Fylt med Rice Krispies, belgiske vafler, appelsinjuice, limonade, coco cola og noen få vann Vanskelig å tenke på å bli eldre og ikke presse hvert år. Holder deg yngre