Hier ist ein Produktivitäts-Hack, der ähnlich wie die Pomodoro-Technik ist, aber nicht ganz dasselbe. Besorge dir eine dieser Uhren. Sie hat eine Stoppuhr eingebaut, alles, was du tun musst, ist, die Start-/Stopp-Taste oben zu drücken. (Diese Art von Uhr wird "Chronograph" genannt, aber es ist eine Stoppuhr…). Stelle sicher, dass sie bis zu 12 Stunden messen kann, denn viele dieser Uhren gehen nur bis zu 30 Minuten oder so. Eine billige Nachahmung tut es, du musst keine Markenware kaufen, es sei denn, du stehst darauf. Jetzt lass die Stoppuhr während deines produktiven Arbeitstags laufen. Mit produktiv meine ich, dass du tatsächlich etwas produzierst, wie zum Beispiel: - Code - einen Prüfbericht - ein Projekt - einen technischen Artikel - Kaltakquise Wann immer du: - Twitter überprüfst - E-Mails überprüfst - ins Fitnessstudio gehst - zwischen Orten pendelst - eine Mahlzeit isst - einen Spaziergang machst, um deinen Kopf freizubekommen - irgendetwas pseudo-produktives tust (Eisbaden, Sauna, Meditation) Dann stoppe die Stoppuhr und starte sie nicht wieder, bis du zurück bist und produktiv arbeitest. Das Problem mit der Aufzeichnung einer Stoppuhr auf deinem Telefon ist, dass du mehrere Klicks machen musst, um sie zu starten und zu stoppen, und es gibt Ablenkungen. Du möchtest, dass dies reibungslos funktioniert. Greife einfach an dein anderes Handgelenk, drücke den Knopf. Du könntest auch eine Stoppuhr um deinen Hals hängen, aber die Leute könnten denken, du bist seltsam. Hier ist, was du lernen wirst: Du dachtest, du würdest 10 Stunden am Tag "arbeiten", während du in Wirklichkeit nur 3 Stunden gearbeitet hast. Dann korrigiere deinen Kurs.