Cosa mi consiglieresti di prendere se voglio pensare meno, stabilizzare il mio umore e gestire meglio lo stress? Non sono affatto interessato agli integratori e so che ci sono molte persone che vogliono promuovere il loro prodotto o spingere un link di affiliazione... Quindi, non so cosa sia buono e cosa no. Per dare un po' di contesto, non ho mai preso integratori (eccetto il Magnesio; ho avuto un effetto calmante grazie a esso dopo un mese di assunzione). Ho sempre Apprezzerei molto il tuo consiglio, grazie. 🙏