Que me recommanderiez-vous de prendre si je veux moins trop réfléchir, stabiliser mon humeur et mieux gérer le stress ? Je ne suis pas du tout dans les suppléments et je sais qu'il y a beaucoup de gens qui veulent promouvoir leur produit ou faire de la publicité pour un lien de parrainage... Donc, je ne sais pas ce qui est bon et ce qui ne l'est pas. Pour donner un peu de contexte, je n'ai jamais pris de suppléments (sauf du Magnésium ; j'ai ressenti un effet calmant grâce à cela après 1 mois de prise). J'ai toujours J'apprécierais beaucoup vos conseils, merci. 🙏