Semakin tua saya, semakin saya menyadari bahwa berolahraga menghubungkan ulang otak Anda. Ini adalah agensi pro. Ini menciptakan bukti bahwa Anda memiliki kekuatan untuk mengambil tindakan dan mencapai hasil yang diinginkan. Itu memiliki efek riak. Ketika Anda percaya itu, seluruh dunia terbuka untuk Anda.