Das Lockern meines Griffs beim Seilspringen hat jegliche Handgelenkschmerzen, die ich früher hatte, vollständig beseitigt. Ich kann jetzt über 1 Stunde springen, ohne danach Schmerzen zu haben. Ich bin kurz davor, auf gewichtete Seile umzusteigen und das Training zu verkürzen, um dann wieder die Dauer zu steigern.