Ik heb gezien dat sommige mensen pleiten voor hogere doseringen van 4-8 mg+ Je KUNT dit doen (klinische proeven gingen tot 12 mg) Maar het is ook niet noodzakelijk. Ik sta achter de minimale effectieve dosis. Vetverlies is al te zien bij slechts 1 mg per week, veel mensen reageren op dit niveau. Het maakt het gemakkelijk om je dieet aan te passen, ervoor te zorgen dat je je eiwitdoelen haalt, en je LBM te behouden. Hoe hoger je gaat en hoe sneller je de dosering verhoogt, hoe groter de kans op bijwerkingen en hoe sneller je de maximale doseringsdrempel bereikt. En hoe waarschijnlijker het is dat je te weinig eet en spiermassa verliest. Laag beginnen en langzaam titreren vermindert dit en geeft je een langere looptijd als je VEEL te verliezen hebt.