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J'ai vu certaines personnes plaider pour des doses plus élevées de 4 à 8 mg+
Vous pouvez le faire (les essais cliniques ont atteint jusqu'à 12 mg)
Mais ce n'est pas non plus nécessaire.
Je reste sur la dose minimale efficace.
La perte de graisse est observée avec aussi peu que 1 mg par semaine, beaucoup de gens réagissent à ce niveau.
Cela facilite l'ajustement du régime, assurez-vous d'atteindre vos objectifs en protéines, de maintenir votre masse maigre.
Plus vous augmentez et plus vous poussez la dose rapidement, plus la probabilité d'effets secondaires est élevée et plus vous atteignez rapidement le seuil de dose maximale.
Et plus vous êtes susceptible de ne pas manger suffisamment, de perdre de la masse musculaire.
Commencer bas et titrer lentement atténue cela et vous donne une plus longue marge de manœuvre si vous avez BEAUCOUP à perdre.
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